花粉症をやめる私、観察日記😊 やはり花粉への恐怖を減らしていくのが大事なんじゃないかな、と思って 外に出て、深呼吸をたくさんしてみました。 写真は庭の柿の木です。 今時分の柿の芽が開いて行く様は、本当に美しいと毎年思いま…

花粉症をヒプノセラピー的に観察しています。 一昨日、花粉症をやめることにしたものの、今朝、起きる時、まだ目が痒かったり、鼻の中が、カピカピになっていたりしました。 昨日の夜も英語のレッスン中はものすごく目が痒かったり、夜…

40年間、この時期、自分はひどい花粉症だと思ってきました。 でも、今朝、「やめられる」と、思いました。 そして、マスクなしで、犬の散歩に行きました。 30分くらいの間に途中２回鼻をかみ、くしゃみも一回しましたが、 帰って…

全国の花粉症のみなさま。 はい、今週から関東あたりはひどいことになってますね。 私も、もはや外に出るのが怖いくらいのレベルです。わたくし、17歳から花粉症やってます。なんでしょう。顔が痒い。身体も痒い。目が痒い。鼻が出る…

本日3月6日（月）10:00-11:30までチャクラを使った奇跡の願望実現瞑想の会でした！ みなさん真剣に取り組まれて、あっという間の90分。 やはりこの瞑想は朝が最適ですね。 正味30分くらい、誘導に合わせて瞑想してい…

ヒーリングルーム・リューハスにおいでくださりありがとうございます。メニューを整理し、予約システムと連携させて、カレンダーからご予約いただけるようになりました。 ヒプノセラピーに関する説明なども、上記メニューからご覧くださ…

去年に引き続き、ことしも良き夏至の日　6月22日（水）10:00~16:30東京都の阿佐ヶ谷でリーザ〈Litha〉(夏至)のマルシェに星読みで参加します。パソコンと睨めっこしてて、見た感じ占い感は薄いですが、当たると評判…

人生を良くしていくために一緒に意識の旅に出ませんか。意識を知り、整えていく、５ヶ月間の旅です。旅の後、ご自分の変容ぶりに驚くでしょう。 一般社団法人 意識の旅研究所のSORA初級ヒプノシスアドバイザー養成講座SORA中級…

すみません、いきなり、湯たんぽの話で。 わたしは、寒くなりだす11月くらいから、いつも湯たんぽを入れてます。 それがこちら……ではなく、私のは、穴が開いてるタイプなんですが、今は、売ってないっぽいです。潜水服の生地を使っ…

ヒプノセラピーとは ヒプノセラピーとは、催眠療法のことです。まず、言葉の誘導で、脳波を落としていき、リラックスした状態になっていただきます。 それは、潜在意識にアクセスするには、リラックスした状態になっていただく必要があ…